【妊娠時の過ごし方・胎教など】結婚後すぐに妊娠・出産が分かったときの体験記

妊娠時の過ごし方・胎教など

胎教

ヒーリングミュージックを聴く

 

エクササイズ

特にエクササイズはしなかった

 

リラックス

全身エステ

 

趣味・習い事

マタニティヨガの教室に参加したかったのですが、仕事のため断念しました。

 

妊婦グッズ

妊婦用の下着上下と腹巻タイプの腹帯